강성태 66일 공부법 - 강성태 님
강성태 66일 공부법
이 책의 작가는 유튜브 '공부의 신 (공부를 신나게
(공신)에서 바뀜) 강성태'에 강성태 님입니다.
이 책은 '마인드 편', '실전 편', '스토리 편'으로
나누어 설명합니다.
제가 이 책을 3월 달에 읽은 후 아침 15분,
저녁 30분독서를 하려고 한 결과. 훨씬 많은
책을 읽을 수 있었습니다.
반복되는 일상에 붙여라
우리는 보통 약을 식후 30분 뒤에 먹습니다.
왜 그럴까요? 그건 바로 반복되는 일상,
밥 먹는 것에 붙인 것입니다.
그러자 잊어버리는 일은 줄었고
(하지만 한번씩 30분까지 기다리다가 잊어버린 적 있죠?
이제 꼭 식후 30분에 먹지 않아도 된답니다^^)
약 복용률도 올랐다고 합니다.
그러니 학생이라면 하굣길에, 직장인이라면 퇴근길에
아니면 자기 전에 무언가 외우거나 책을 읽는다면
그것을 일상과 붙이지 않을 때보다 효과는
훨씬 좋고, 잊어버리는 일도 없을 것 입니다.
여러 가지 공부법
이런 습관에 관련된 것 외에도 '공부의 신'이라고
불리는 작가가 쓴 책이기 때문에 공부와 관련된
팁이라면 매우 다양합니다.
삼색 볼펜 사용법 등 사소한 것에서
백지 복습이라는 들어보지 못한 방법 까지..
그냥 공부의 신이라고 불리는 게 아니랍니다.ㅎㅎ
그래서 앞에서 말한 '백지 복습'은 저도 시도해봤습니다.
백지 복습은 자신이 오늘 배운 것 (학생= 국어, 수학 등)
( 영어 공부= 단어 등)을 백지에 주르륵 써 봅니다.
만약 내용이 기억 안 나면 하나라도 쓴다고 해요..
그렇게 쓰면 틀린 거나 못 적은 것은 색깔 펜으로
채워 넣으면 된다고 합니다.
또 습관 달력이라는 것을 만들어 계속 기록하고,
66일 중 22일, 44일, 66일째 되는 날은 자신에게
선물을 주며 더욱 잘할 수 있게 만듭니다.
대충 오늘 할 일을 잘했는지 체크만 해주면 되기
때문에 아주 쉽습니다.
학생인 분들은 이 공부법을 적용해도 되고,
영어를 한다거나, 운동을 꾸준히 하고 싶으신 분들에게
적극 추천하고 싶습니다.
저도 이 책을 읽고 독서를 시작했습니다.
여러분도 저처럼 습관을 들여보도록 하는 건 어떨까요?
강성태 님의 '강성태 66일 습관달력'
읽어보시기 바랍니다.
만약 부족한 점이나 궁금한 점, 보완할 점이
있다면 댓글로 알려주세요. 감사합니다^^